Qualité plutôt que quantité
Une approche plus didactique et scientifique avec notamment des méthodes efficaces, des choix réfléchis, une préparation de séance adaptée en lien avec les références scientifiques.
R_Korps
Karim Radjebay
Du mouvement à la récupération
Une expertise du corps, deux façons de l'accompagner.
- Le coaching accompagne le mouvement.
- Le massage accompagne la récupération.
- Les deux participent au même objectif : se sentir mieux dans son corps.
+15 années d'expérience
Depuis 2009, plusieurs années d'expérience dans l'enseignement et la formation, d'abord dans le secondaire puis dans l'enseignement supérieur, ont permis de développer une approche précise du mouvement et de l'accompagnement : observer, comprendre, corriger, faire progresser.
Cette expérience du mouvement s'est progressivement enrichie d'une expertise autour du massage et de la récupération, avec des formations complémentaires à Paris puis en Colombie. Aujourd'hui, ces deux approches se rejoignent dans une même vision : aider chacun à mieux comprendre son corps, à mieux l'utiliser et à mieux en prendre soin.
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2009 · IFEPSA Angers
Début de l'activité dans l'enseignement et l'accompagnement sportif.
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+15 ans · STAPS Nanterre
D'expérience dans l'enseignement, la formation et l'accompagnement du mouvement.
- Paris · Colombie Développement d'une expertise complémentaire autour du massage et du bien-être.
- Aujourd'hui R_Korps réunit ces deux univers dans un accompagnement global : coaching sportif & massage.
La méthode
Ce qui guide chaque séance
Une approche sur-mesure, construite à partir d'un diagnostic : les méthodes et les moyens s'adaptent au corps qu'ils rencontrent.
Vous rendre autonome
Chaque séance laisse derrière elle des outils : gestes, exercices, réflexes. L'objectif est un bien-être durable, entretenu sans moi.
Une relation de confiance
On travaille sur un corps, pas sur un dossier. Écoute, transparence et régularité : c'est ce qui rend l'accompagnement efficace.
Le plaisir comme moteur
Un programme que l'on n'aime pas est un programme que l'on abandonne. Le plaisir n'est pas un bonus : c'est la condition de l'engagement.
Le meilleur accompagnement est celui dont on finit par ne plus avoir besoin.R_Korps